Tahukah Anda: Berdengkur Membakar Kalori


lain kali kalau berdengkur kat tempat public cakapla korang tgh exercise hehe

Buat mereka yang berdengkur, anda mungkin akan menemukan lebih banyak ketenangan jika mengetahui anda membakar lebih banyak kalori ketika berdengkur berbanding ketika anda berehat tanpa membuat bising.

Kajian yang dijalankan dalam kalangan penghidap simptom gangguan tidur ini menunjukkan ia sebenarnya membakar 373 lebih kalori setiap hari berbanding mereka yang berdengkur sedikit atau tidak berdengkur langsung. Ia mungkin diakibatkan perubahan pada sistem saraf yang mencetus keadaan ini.

Penemuan ini dibukukan dalam jurnal Arkib Otolaringologi: Pembedahan Kepala dan Leher.

3 comments:

Chekgu BaniHassim said...

Kalau kalori yang ditelan lebih berlipat kali ganda dari yg dibakar, xde maknenye...

lepas ni makin ramaila yg nk makan, tido,dengko...
alasan: nk bakar lemak yg dibakar..dripada dok tak wat ape2.. :P

zariel said...

woo. ptt la aku semakin sihat. sbb aku tido berdengkur. heheh

zamz said...

haha jom kita berdengkur activity sihat nih hehe

Post a Comment